Приветствую Вас Гость | RSS
Среда
01.05.2024, 07:06
НеОдинокая
Главная Каталог статей Регистрация Вход
Меню сайта

Категории раздела
Дети и их родители [21]
Психология: наедине с собой [23]
Отношения полов [37]

Случайное фото

Что у партнеров

Статистика

Главная » Статьи » Статьи » Психология: наедине с собой

Что ты выбираешь, то и получаешь!

 

Как это ни парадоксально, но в современном мире, мире, где достижение успеха стало идеей фикс, нытье неудачников достигло невиданных размахов.

А может, никакого парадокса здесь и нет? Ведь всем успеха все равно не достичь, значит, проще ныть и жаловаться на обстоятельства, на родителей, на начальство, жену и т.д. и т.п., чем действительно прилагать усилия и чего-то там добиваться.

С моей точки зрения - это абсолютно порочная, неверная в корне позиция лодыря и слюнтяя.

Во-первых, успех - понятие относительное. Мы еще поговорим об этом.

И, во-вторых, мы сами, именно мы, а не обстоятельства, родители, начальство, жена и т.д. и т.п., выбираем свою судьбу, свою цель, свой крест.

Один человек все время жаловался на судьбу. Он взывал к Господу: "Как тяжёл мой крест, который ты дал мне! У всех, кого я знаю, такая лёгкая судьба!" Так он повторял почти каждый день. 
Однажды Господь ответил: "У каждого свой крест, если хочешь, можешь выбрать себе свой крест сам, который тебе будет по силам." 
Мужчина обрадовался. Пришёл к Господу и начал выбирать себе крест. Он подходил к одному кресту, потом к следующему, к следующему. Примерял их, и все ему казались очень большими и тяжёлыми. 
Вот уже он собрался уходить и тут возле двери он заметил маленький крестик. Он был совсем неприметным среди других больших крестов. Мужчина обрадовался и говорит: 
- Я возьму вот этот крест. Он мне будет по силам. 
Господь удивился: 
- Но это же и есть твой крест. Ты оставил его возле дверей, когда заходил.

Притча о кресте. Источник: http://pritchi.ru/

Про это самое нытье, в котором люди находят удовольствие большее, чем в действиях, очень эмоционально пишет Ларри УИНГЕТ в своей книге "Хватит ныть, выше голову!". Признаюсь, я с очень большой благодарностью вспоминаю о читателе, который порекомендовал для публикации именно эту книгу. Очень полезная.

Ларри УИНГЕТ

Хватит ныть, выше голову!

ГЛАВА 2

Перестаньте ныть!

Нытье есть повсюду. Просто прислушайтесь, и вы услышите его везде: в магазинах, по телевидению, по радио, у себя на работе, дома и даже в вашем собственном уме и в вашей собственной речи.

Мы даже сделали нытье развлекательной программой номер один. Вы хоть раз смотрели какое-нибудь из многочисленных ток-шоу? Даже и не думайте отрицать. Я задаю этот вопрос во время своих выступлений и никто никогда не признается, хотя эти программы не занимали бы первые места в рейтинге, если бы люди их не смотрели. Так что и вы смотрели.

Например, шоу Джерри Спрингера поражает меня. Оно о людях, которые не желают брать на себя ответственность за свою жизнь и приходят в студию только для того, чтобы пожаловаться. Парень в полном замешательстве: он не может никак понять, почему жена и любовница покидают его. У него просто в голове не укладывается, как такое могло произойти с ним. Давайте-ка посмотрим на него: толстый, некрасивый и глупый; с головы до ног покрыт татуировками, а во рту торчит всего три зуба. Вот вам и разгадка!

Совсем немногие готовы взять на себя ответственность за то, что происходит у них в жизни. С какой стати мы должны это делать? Никто и не просит нас это сделать. Люди становятся все более и более терпимыми к нытикам. Нытье так распространено, что мы уже его не замечаем.

Но только не я. Я замечаю. И оно меня бесит. Я также заметил, что и сами нытики, если вы заставите их замолчать, признают, что устали от нытья. Они ноют, чтобы привлечь внимание, но на самом деле хотят, чтобы кто-то схватил их, встряхнул и приказал заткнуться, перестать ныть и начать жить!

Так что если вы нытик, кем мы все иногда бываем, я думаю, что вы устали от нытья и готовы к переменам. Вам надоели ваши неудачи и поражения; надоело быть бедным; надоели неудачные взаимоотношения, постоянное недовольство и усталость; вам просто все это надоело.

Если вы несчастливы, больны или бедны — пожалуйста, держите все это при себе. Остальным вовсе не обязательно слышать об этом, так что не считайте своим долгом поделиться неудачами с другими!

Следующее письмо, которое мне прислал мой "поклонник" — пример того нытья, о котором я говорю. Это реальное письмо. Я ничего не изменил в нем — ни стиль, ни нытье.

Дорогой мистер Уингет!

Надеюсь, что вы найдете хоть немного времени в своем плотном графике, чтобы прочитать мое письмо. Я очень встревожен и действительно надеюсь, что вы сможете мне помочь. Постараюсь быть настолько кратким, насколько это возможно. Мне тридцать шесть лет, я работаю парикмахером. Я холост, и моя жизнь полна боли. Я не знаю, в каком направлении мне двигаться. Моя мечта — сделать успешную карьеру в чем-то, что мне по-настоящему нравится. Но моя самая заветная мечта — это жениться и завести семью. И мечта эта только что разбилась вдребезги. Я познакомился и влюбился в девушку своей мечты. Ее мне послали небеса, мы были чрезвычайно высокого мнения друг о друге, но она посчитала, что все происходит слишком быстро, и ушла от меня. Я чувствую себя опустошенным, мое сердце разбито. Мы ведь говорили друг другу, что мы— идеальная пара. А теперь я один. Моя вторая проблема — это моя карьера. Всю жизнь мои родители воспитывали меня как бейсболиста, они никогда не говорили мне о важности школы, достаточно было того, что я быстро бегал. Я с трудом окончил школу. Летом я проходил испытательный срок в двух командах. Меня не приняли ни в одну. Я растерялся. Мне нужно было найти хоть какую-то работу. Многие годы я думал, что стану звездой в главной лиге и никогда не помышлял о другой карьере. Я решил стать парикмахером. Подготовка заняла только год, теперь я мог делать карьеру. Но я никогда не мечтал о профессии парикмахера. И вот, через пятнадцать лет, я несчастен. Я больше не хочу быть парикмахером. Это постоянно угнетает меня. Я бы хотел сделать карьеру, помогая людям не стать такими, как я. Помогать им ставить цели и достигать их. Как я могу сделать карьеру в этой сфере? И наконец, моя третья проблема — это крупный долг. Недавно я обанкротился. У меня были большие проблемы с азартными играми. Это все так сложно, что я чувствую себя загнанным в угол. Я хочу сменить профессию, устроить свою жизнь и жениться. Но с моими финансовыми проблемами я ничего этого сделать не могу. Я буду вам очень признателен за любой совет. Я беден, мое сердце разбито, и я совершенно растерян.

Искренне вас благодарю, Джо Боб Нытик (это не настоящая его фамилия, но, на мой взгляд, она ему очень подходит)

Вас еще не стошнило? Совсем не удивительно, что его девушка ушла от него. Когда я прочитал это письмо, меня едва не вырвало! Хотите узнать, какой совет я ему дал? "Заткнись, перестань ныть и начни наконец жить!" Я ответил этому парню, что в жизни не читал такого количества жалостливой чепухи.

Я сказал ему, что он отвратителен сам себе, окружающим людям и мне. Я спросил его, почему он так удивляется убогости своей жизни, если его взгляд на жизнь такой убогий. Затем я детально объяснил ему, что конкретно было не так и что он мог сделать, чтобы улучшить свою жизнь.

Я дал ему сжатую версию этой книги (у вас в руках полная версия), но основная идея та же. Кстати, спустя шесть недель этот парень написал мне уже другое письмо, в котором он благодарил меня за то, что я был единственным человеком, который приказал ему прекратить ныть и взять жизнь в свои руки. Все остальные старались быть "добрыми" и сочувствующими, признавая, что "все это действительно очень печально". Он сказал, что мой ответ заставил его сменить направление и что он стал предпринимать действия для улучшения своей жизни. Однако действительно печальным является тот факт, что это письмо наглядно показывает проблемы, присущие нашему обществу.

Виноваты все, кроме меня.

"Хорошо вам говорить, что все зависит от меня, - возможно, скажет кто-то. - А что делать, если окружающие отравляют мне жизнь и манипулируют мною?"

Ответ: учитесь психологическим методам и приемам общения и защиты от манипуляций.

Один из таких методов - "Психологическое айкидо", о котором пишет в своей книге психолог М. Литвак.

М. Литвак

Психологическое айкидо.

Основы амортизации

Приступая к общению со взглядом на него как на психологическую борьбу, следует опираться на мудрость, накопленную веками (библейские тексты, учения восточных мудрецов и т.д.).

1.Занимайтесь систематически. Спрашивается, а где взять время? А его дополнительно и не нужно. Каждый из нас общается, у каждого бывают неудачи. (Те, кто доволен результатами своего общения, кого любят друзья, обожает супруг(а), боготворят подчиненные, уважает начальство, кто никогда не конфликтует, не должны читать данное пособие. Это - гении общения. Они и так на интуитивном уровне все освоили.)

Ваши неудачи надо внимательно анализировать в свете знаний, полученных из этой книги, и искать только свои ошибки. “И что ты смотришь на сучок в глазе брата твоего, а бревна в твоем глазе не чувствуешь?.. Вынь прежде бревно из твоего глаза, и тогда увидишь, как вынуть сучок из глаза брата твоего”.

2.Hе бойтесь трудностей и неудач. “Входите тесными вратами; потому что широки врата и пространен путь, ведущие в погибель, и многие идут ими; потому что тесны врата и узок путь, ведущие в жизнь, и немногие находят их”.

3.Отрабатывайте сначала оборону, защиту. Иногда одного этого достаточно для успешного общения. “Мирись с соперником твоим скорее, пока ты еще на пути с ним...”

4.Hе обращайте внимания на насмешки окружающих. “Hе отвечай глупому по глупости его, чтобы и тебе не сделаться подобным ему”.

5.Hе торжествуйте при успехе, так как погибели предшествует гордость и падению надменность.

6.В период обучения полностью отдайте инициативу партнеру.

В основе принципа амортизации лежат законы инерции, которые характерны не только для физических тел, но и для биологических систем. Чтобы погасить ее, мы применяем амортизацию, не всегда осознавая это. А раз не осознаем, то и используем не всегда.

Гораздо успешней применяем мы физическую амортизацию. Если нас столкнули с высоты и тем самым навязали падение, мы продолжаем движение, которое нам навязали - амортизируем, тем самым гася последствия толчка, и только потом встаем на ровные ноги, выпрямляемся.

Если нас столкнули в воду, то и здесь мы вначале продолжаем движение, которое нам навязали, и только после того, как иссякли силы инерции, выныриваем. Спортсменов специально обучают амортизации.

Посмотрите, как принимает мяч футболист, как уходит от ударов боксер и как падает борец в ту сторону, в которую толкает его противник. При этом он увлекает последнего за собой, затем добавляет немного своей энергии и оказывается уже наверху, фактически используя его же силу.

Hа этом же основан принцип амортизации в межличностных отношениях.

Модель амортизации представлена в “Похождениях бравого солдата Швейка”: “Шредер остановился перед Швейком и принялся его разглядывать. Результаты своих наблюдений полковник резюмировал одним словом: Идиот! - Осмелюсь доложить, господин полковник, идиот! - ответил Швейк”.

Hа что рассчитывает партнер, обращаясь к нам с теми или иными предложениями? Hетрудно догадаться - на наше согласие. Весь организм, все обменные процессы, вся психика настроены на это. И вдруг мы отказываем. Как при этом он себе чувствует? Hе можете представить? Вспомните, как вы себя чувствовали, когда приглашали партнера (или партнершу) на танец или в кино, а вам отказывали! Вспомните, как вы себя чувствовали, когда вам отказывали в приеме на интересующую вас работу, хотя знали, что уважительных причин для такого отказа не было! Конечно, должно быть по-нашему, но первый ход должен быть амортизационным. Тогда остается возможность для продуктивных контактов в будущем.

 

А вот видео на десерт: Всем Нытикам Посвящается

 



Источник: http://www.staniv.ru/
Категория: Психология: наедине с собой | Добавил: neveralone (03.02.2010) | Автор: Елена Станив
Просмотров: 481 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Друзья сайта
  • Создать сайт
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Все проекты компании

  • Форма входа

    Случайные статьи

    Поиск

    Что у партнеров

    Copyright НеОдинокая © 2024